5 Posibles habitantes de nuestra mente

"El mayor desorden de la mente consiste en creer que las cosas son de cierta manera, porque nosotros deseamos que asi sean". Jacques Benigne Bossuet

Las enfermedades mentales o psicológicas son desordenes del cerebro que alteran la manera de pensar de la persona afectada al igual que su estado de ánimo y su habilidad de relacionarse con otros.

Muchas veces creemos no padecer ninguna enfermedad o simplemente nos acostumbramos a convivir con ellas.
Este es el Top 5 de los enfermedades psicologías mas comunes.

Depresión 

Es un trastorno del estado de ánimo y su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. En algunas personas, la depresión puede ser intensa y manifestarse en forma de ataques que duran semanas. Para otras, la depresión puede ser menos severa, pero persistir de manera no aguda durante años.

Insomnio: 
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, Varios son los determinantes de este trastorno de sueño. Factores como el estrés, la elevada activación del organismo o la depresión son relevantes.

Ansiedad: 

La ansiedad es una respuesta automática que se produce en nuestro cerebro ante el reconocimiento de un peligro inminente. La ansiedad cumple con una función de importancia vinculada con la supervivencia.

                                            

Celotipia:
 La Celotipia o los celos enfermizos son el trastorno mas común del cerebro, padecido por el 85% de las personas que gustan de alguien o tienen una pareja estable, de las cuales 45% son mujeres y 40% son hombres. 
Usualmente estas personas son inseguras o han tenido una relación pasada, donde la infidelidad fue el motivo por el cual, esta se acabo. Personas con poca autoestima que ven rivales en todo lado y discuten usualmente con su pareja mediante reproches, dudas,insultos.
Conocen esa frase que dice: "Celos es sinónimo de desconfianza", los estudios de psicología dicen que es cierto, pues: Quien cela, desconfía; bajo la mirada desconfiada, nadie puede ser feliz; Al no poder ser feliz, tampoco puede crecer.

La persona celo típica siempre teme la presencia de un “otro” en la relación, y cada acto de la pareja, cada frase, cada situación, cada mirada, lo lleva a crear sospechas, comenzando así a ver situaciones que solo existen en su imaginación pero que considera reales.

El Estrés:
El estrés es el mas común de los problemas relacionados con la mente.
Podemos estar estresados y no darnos cuenta. Podemos sentirnos mal físicamente y no saber que esas molestias estás provocada por el estrés.
Uno de los principales problemas es que con frecuencia ni siquiera nos damos cuenta de nuestro nivel de estrés porque nos acostumbramos a la vida que llevamos y ya no le prestamos atención a lo que sentimos.
Cuando el estrés forma parte de nuestra vida diaria, nos acostumbramos a él. 
No nos damos cuenta de cómo influye en nuestra salud y en nuestra vida en general, hasta que nos enfermamos o los problemas nos rebasan.